TALLERES CURSO 2012/2013. AYUNTAMIENTO DE ALHAMA DE ALMERIA

Desde el Ayuntamiento de Alhama de Almería os informamos de la programación de Actividades y Talleres que se llevarán a cabo en el Curso 2012/2013:

CURSO DE JUDO, YOGA Y BODY-PUM

Organiza: Gimnasio Atlas

Colabora: Ayuntamiento de Alhama de Almería

Del 1 de octubre de 2012 al 30 de mayo de 2013

Inscripciones: Biblioteca Pública y Gimnasio Atlas

Cuota: 20 € por actividad

Horario: 1 hora, 2 días a la semana

Plazo de inscripción: hasta el 27 de septiembre de 2012

TALLER DE DJ

Para jóvenes de 12 a 30 años

Del 15 al 19 de octubre de 2012

Lugar: Salón Social

Horario: de 5 a 7:30 de la tarde

Inscripciones: Biblioteca Pública  (de 9 a 13 y de 17 a 20 horas)

 Plazo de inscripción: hasta el 11 de octubre de 2012

Para cualquier consulta: 950 60 10 12 (Preguntar por Toñi).

ESCUELA MUNICIPAL DE DEPORTES

CURSOS GRATUITOS DE: FÚTBOL, VOLEBALL, BALONCESTO, FRONTÓN (Pelota mano, frontenis, pala...), BADMINTON, PSICOMOTRICIDAD, PADEL Y PETANCA.

Inscripciones: Pabellón Municipal (de 17:00 a 19:00h)

Persona de Contacto: Antonio Mazo Marín

Inicio de los Cursos: Del 01/10/2012 al 30/05/2013

Dos días a la semana, 1h50´cada día-

FECHA DE INSCRIPCIÓN: Hasta el 27 de septiembre de 2012

Para cualquier consulta: Telf. 697 19 32 30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS PARA MAYORES

• GIMNASIA PASIVA
• CIRCUITO BIOSALUDABLE
• SENDERISMO

Inscripción: Gratuita

Del 1 de octubre de 2012 al 30 de mayo de 2013

En horario de mañana

2 días a la semana, 1 hora y media cada día.

Las actividades se realizarán en distintas instalaciones deportivas del municipio

Inscripciones: en la Biblioteca Pública (de lunes a viernes de 9 a 13 y de 17 a 20 horas)

Para cualquier consulta, llamar: 950 60 10 12 (preguntar por Toñi)

TALLER DE YOGA. TRABAJO FÍSICO INTEGRAL

Conjunto de  técnicas orientadas hacia el equilibrio de la salud. Basadas en el Yoga, estiramientos de cadenas musculares y otros...

INICIO DEL CURSO: LUNES, DÍA 17 DE SEPTIEMBRE

LUGAR: ANTIGUA ESCUELA DE MÚSICA. JUNTO A HOGAR DE LA TERCERA EDAD.

HORARIO: LUNES Y MIÉRCOLES DE 9:30H A 10:45H

INSCRIPCIONES: Llamar al teléfono 669 57 21 94 y preguntad por Carmen.

Finalidad:

-  Proporcionar experiencia de unidad. Equilibrio para el cuerpo y la mente.

- Conciencia corporal.

- Relajar tensiones profundas.

- Liberar la respiración y bloqueos emocionales.

MEJORA:

- Molestias y tensiones de espalda

- Elasticidad y movimiento.

- La circulación sanguínea

- El sistema nervioso reduciendo el estrés.